مطالعه‌ی قهوه، توصیه‌های مربوط به یک بیماری شایع قلبی رو به چالش می‌کشه

قهوه با افزایش هوشیاری و ضربان قلب سریع‌تر مرتبطه، بنابراین اغلب به افراد مبتلا به فیبریلاسیون دهلیزی (atrial fibrillation) – رایج‌ترین بیماری ضربان قلب نامنظم – گفته می‌شه که از اون دوری کنن. یک مطالعه‌ی جدید نشون می‌ده که ممکنه این توصیه نیاز به بازنگری داشته باشه.

محققان ۲۰۰ نفر توی آمریکا، کانادا و استرالیا رو دنبال کردن که قرار بود تحت کاردیوورژن الکتریکی (electrical cardioversion) برای فیبریلاسیون دهلیزی (AF) قرار بگیرن. همه‌ی اون‌ها در حال حاضر یا قبلاً قهوه‌نوش بودن. نیمی از اون‌ها موافقت کردن که برای شش ماه از قهوه دوری کنن؛ نیمه‌ی دیگه موافقت کردن که حداقل روزی یک فنجان بنوشند.

در طول شش ماه، محققان عود AF با مدت زمان بیش از ۳۰ ثانیه رو پیگیری کردن. توی گروه مصرف‌کننده‌ی قهوه، ۴۷ درصد یک دوره AF داشتن، در مقایسه با ۶۴ درصد کسانی که دوری می‌کردن. این معادل ۳۹ درصد خطر کمتر برای قهوه‌نوش‌هاست.

کریستوفر وانگ، متخصص قلب از دانشگاه آدلاید استرالیا، می‌گه: «نتایج شگفت‌آور بود. برخلاف تصورات رایج، ما متوجه شدیم که مصرف‌کنندگان قهوه کاهش قابل توجهی توی AF داشتن، در مقایسه با کسانی که از قهوه و کافئین دوری می‌کردن.»

تحقیقات قبلی توی مورد اینکه آیا کافئین باعث شروع دوره‌های AF می‌شه یا نه، قطعی نبودن، اما این اولین کارآزمایی بالینی تصادفی هست که به این ارتباط نگاه می‌کنه.

محققان حالا می‌خوان تأثیرات اون رو روی کسانی که از ابتدا قهوه‌نوش نبودن، و اینکه چطور نوشیدنی‌های کافئین‌دار دیگه می‌تونن تأثیر بذارن، بررسی کنن.

تعدادی توضیح برای این یافته‌های اخیر ممکنه وجود داشته باشه. ما می‌دونیم که قهوه می‌تونه عملکرد ورزشی رو تقویت کنه، که این می‌تونه از دوره‌های AF محافظت کنه (مطالعه داده‌های دقیق رژیم غذایی/ورزش رو جمع‌آوری نکرده).

قهوه همچنین به عنوان یک ادرارآور عمل می‌کنه (باعث می‌شه بیشتر ادرار کنیم)، و همچنین حاوی ترکیبات ضد التهابی هست. این ویژگی‌ها می‌تونن به کاهش فشار خون بالا، که یک عامل خطر برای AF هست، هم کمک کنن.

به گفته‌ی محققان، ممکنه به سادگی اینطور باشه که نوشیدن قهوه به این معنیه که مردم به جای اون، نوشیدنی‌های ناسالم نمی‌نوشند، اگرچه این احتمالات به طور مستقیم بررسی نشدن.

AF ده‌ها میلیون نفر رو توی سراسر جهان تحت تأثیر قرار می‌ده. این بیماری می‌تونه منجر به سکته و نارسایی قلبی بشه و با عوامل خطری از جمله چاقی، دیابت و مصرف بیش از حد الکل مرتبطه.

گرگوری مارکوس، متخصص قلب و الکتروفیزیولوژیست از دانشگاه کالیفرنیا، سانفرانسیسکو، می‌گه: «تعداد افراد مبتلا به AF در حال افزایشه و خطر ابتلا به این بیماری با افزایش سن زیاد می‌شه. در نتیجه، قطعاً علاقه‌ی زیادی به راه‌های کاهش بار این بیماری وجود داره.»

در حالی که این مطالعه علت و معلول مستقیم رو نشون نمی‌ده، وضوح ارزشمندی رو به ارتباط بین قهوه و بیماری‌های قلبی اضافه می‌کنه.

مارکوس می‌گه: «برای متخصصان مراقبت‌های بهداشتی منطقیه که به بیماران AF خودشون اجازه بدن مصرف مواد کافئین‌دار طبیعی رو که ممکنه ازش لذت ببرن، مثل چای و قهوه‌ی کافئین‌دار، در نظر بگیرن. با این حال، بعضی از افراد ممکنه همچنان متوجه بشن که کافئین یا قهوه‌ی کافئین‌دار AF اون‌ها رو تحریک یا بدتر می‌کنه.»

لینک منبع