یک روز تعطیل ، اما نه واقعاً: اضطراب پنهان در پشت تعطیلات تصادفی

و به عنوان مطمئناً آتش سوزی ، برای برخی از افراد از بین می رفت که پنجشنبه تعطیلات در زیمبابوه است.

به نام روز مه در بعضی از مناطق ، در زیمبابوه ، مانند کشورهایی که از نظر تاریخی با حرکات کار دوستانه هستند ، روز بین المللی کارگران نامیده می شود.

برای افراد محلی ، تعطیلات روز عید پاک و استقلال را از دست می دهد.

در حالی که برخی از تسکین با چنین مواردی استقبال می کنند ، یعنی نشستن در خانه ، مراقبت از برخی موارد شخصی یا بهبودی از یک روز قبل ، برای دیگران ، با برخی از اضطراب همراه است. این امر به ویژه در مورد بزرگسالان جوان صادق است.

ما در این مقاله برخی از موارد را کشف می کنیم.

ضربه غیر منتظره به کیف پول

برای بسیاری ، این یکی بسیار زیاد است ، به ویژه با توجه به وضعیت فعلی اقتصاد. مطمئناً ، چند لحظه پیش پرداخت می شد ، اما این در پشت آخر هفته طولانی فوق الذکر است. تعطیلات از این طبیعت بدیهی است با هزینه های غیر منتظره همراه است. تا زمانی که در محل کار خود هستید ، هزینه های شما محدود است. در یک روز مرخصی ، این فشار برای خرج کردن یا حتی استفاده از مواد غذایی وجود دارد که در غیر این صورت اگر در محل کار بودید ، لمس نمی کنید.

حوادث مربوط به اجتماعی

بنابراین شما باید با دوستان خود پاتوق برنامه ریزی کنید زیرا ، پس از همه ، این دایره شماست. دعوت نامه های لحظه آخری برای نوشیدنی ها وجود دارد که باید در نظر بگیرید ، و البته شما باید مانند برنامه های برنامه ریزی شده از آن هیجان زده شوید. و پس از آن ، بی حوصلگی مودبانه کاهش می یابد.

بازی دوستیابی

این طور نیست که شما شریک زندگی خود را دوست ندارید ، بلکه او ممکن است بخواهد کاری انجام دهد. این شامل آمدن برای خنک شدن در خانه شما است. یا اگر با نوع فعال اجتماعی آشنا می شوید ، خوب ، اگر برنامه ای ندارید ، پس از آن به دنبال لب کردن لب هستید. و برای کسانی که مجرد هستند؟ خوب ، آنها ممکن است احساس عقب نشینی کنند.

بهره وری از دست رفته

حال اگر ، اگر مانند بسیاری در زیمبابوه ، یک تجارت کوچک را اداره می کنید ، ممکن است احساس کنید که وقت کار را از دست می دهید ، عقب می افتید و حتی در مورد استراحت احساس گناه می کنید. البته اوقات فراغت برای بهره وری ضروری است ، اما برای برخی از آن تعطیلات ، بنگ در وسط هیچ جا ، الگوی آنها را قطع می کند.

چه کاری باید انجام شود

کنترل کردن

تعطیلات در اینجا است و هیچ کاری نمی توانید در مورد آن انجام دهید مگر اینکه قدرت تغییر قوانین را داشته باشید. بنابراین ، آنچه را که واقعاً در آن قرار دارید یا آنچه را که مایل به انجام یک فداکاری کوچک هستید ، پیدا کنید.

بودجه را منفجر نکنید

هنوز ممکن است بعد از این (۳۰ روز دقیق باشد) ممکن است فرا رسیده باشد ، بنابراین می خواهید مطمئن شوید که هر فعالیتی که قبل از آستانه و روز تعطیلات انجام می دهید ، تا آخر هفته پشیمان نخواهد شد. به آنچه باید انجام دهید توجه داشته باشید.

دلسوزی خود

اگر واقعاً مثل مدتی به خودتان احساس می کنید ، آن را بخواهید. واضح باشید که به آن احتیاج دارید. پس از آگاهی کامل ، می توانید آن را اداره کنید. همچنین ، اگر در مورد استراحت احساس گناه می کنید ، این کار را نکنید. برای خواندن کتاب ، پیاده روی یا دیدن یک عزیز ، وقت بگذارید. ذهن خود را از همه چیز دور کنید.

در نهایت ، شخص ، این یک تعطیلات است ، نه یک اردوگاه برده.

مربوط